Sabtu, 06 November 2010

The Science of Happiness




Manusia sepanjang umurnya mencari letak, dimanakah bahagia berada. Segala upaya dikerahkan, untuk mencari tahu bagaimana cara mendapatkan kebahagiaan.
Tahun 2004 silam sebuah film dokumenter tentang Imam al Ghazali dirilis di Inggris dan disutradari oleh, Abdul Latif Salazar. Tidak terlalu panjang filmnya, hanya berdurasi sekitar 1 jam 20 menit saja. Dan tentu saja tidak akan pernah mampu merekonstruksi kehidupan Imam al Ghazali yang demikian besar sumbangsihnya pada dunia Islam dan demikian hebat pergumulan pemikiran yang dilaluinya.
Jika ada waktu, Anda bisa mendapatkannya. Download saja dari you tube dengan judul The Alchemist of Happiness. Sebuah film pendek yang sangat menarik, sebuah upaya menemukan kebahagiaan dan arti manusia yang sesungguhnya.
Salah satu scene menceritakan tentang periode Imam al Ghazali yang dirampok di tengah perjalannya. Imam al Ghazali nampak melindungi sebuah kitab di balik jubahnya. Sang perampok yang merasa tertarik mencoba untuk meminta. “Ini tak berharga untukmu,” kata Imam al Ghazali.
“Lalu mengapa kau melindunginya, seperti ia sangat berharga?” tanya sang rampok.
“Karena ia memang sangat berharga. Ilmu pengetahuan dan kumpulan hikmah,” jawab Imam al Ghazali. Lalu sang rampok merebut kitab itu, menebarnya di udara dan angin membawa pergi lembaran-lembaran yang sangat berharga itu.
“Ilmu dan hikmah, letaknya di sini dan sini!” kata sang rampok sambil menunjuk dada dan kepalanya.
Hari itu Imam al Ghazali merasa mendapatkan pelajaran yang sangat berharga. Ia merasa bahwa Allah mengirim khusus sang perampok untuk mengingatkan dirinya. Bahwa memang sepatutnya ilmu dan hikmah berada di dalam dirinya. Bukan di luar, di dalam kitab dan lembaran-lembaran yang banyak jumlahnya. Lalu Imam al Ghazali mulai menghafal semua ilmu yang berhasil dikumpulkan.Tak hanya menghafal, ia juga berusaha sekuat tenaga untuk menjadi ilmu yang mengejawantah.
Imam al Ghazali, menemukan sesuatu yang selama ini ia cari. Tak jauh-jauh, di dalam dirinya sendiri dan menanti untuk ditemukan oleh diri sendiri. Begitu juga dengan kebahagiaan, ia tak pernah jauh. Kebahagiaan hanya perlu ditemukan di dalam diri kita sendiri.
Tentu saja, kebahagiaan bukanlah rumusan terbuat dari, melainkan terdiri atas. Banyak ramuan dan tak pernah tunggal. Dan beberapa di antaranya justru terkesan bertolak belakang. Misalnya saja rasa takut. Betul, sangat kontradiksi. Dan memang kontradiksi, seperti kebahagiaan itu sendiri. Kemana-mana kita mencari, jauh berkelana, tapi ternyata bertemu di dalam diri sendiri.
Dalam salah satu firman-Nya Allah menjelaskan, “…Sesungguhnya yang takut kepada Allah di antara hamba-hamba-Nya, hanyalah ulama. Sesungguhnya Allah Maha Perkasa lagi Maha Pengampun.” (QS Faathir: 28)
Sungguh Rasulullah pernah bersabda, “Barangsiapa takut kepada Allah tentulah dia akan berangkat sejak permulaan malam. Dan barangsiapa berangkat di permulaan malam, niscaya akan sampai di tempat tujuan. Ingatlah, sesungguhnya barang dagangan Allah itu mahal. Dan ingatlah, sesungguhnya barang dagangan Allah itu adalah surga.” (HR Tirmidzi)
Tentu mereka yang berilmu akan lebih tahu, kenapa manusia harus lebih takut kepada Allah SWT. Sebab para ulama mengetahui, seumur hidupnya manusia sedang melakukan transaksi dengan Allah SWT dalam hal pembelian surga. Dan surga, tak pernah murah harganya. Apalagi yang membuat manusia lebih bahagia daripada surga-Nya?
Mereka yang berhak atas surga-Nya adalah mereka yang paling takut kepada-Nya. Karena rasa takut itu, makhluk langit menyintainya. Dan ketika makhluk langit menyintainya, maka seluruh makhluk bumi juga akan menyintainya. Hanya iblis dan para begundalnya yang akan terus membenci dan berusaha mencelakai.
Maka tak heran betapa dahsyat usaha para sahabat nabi memelihara rasa takut kepada Allah di dalam hati dan hidupnya. Ibnu Abbas misalnya, di bawah kelopak matanya terdapat sepasang garis karena bekas air mata yang mengalir terus menerus membasahi pipinya. Umar ibnul Khattab, pernah jatuh sakit setelah membaca ayat-ayat al Qur’an yang berisi kabar hari akhir.
Bahkan Umar ibnul Khattab pernah berkata, “Wahai diri, andai saja aku ini makanan ternak. Andai saja aku menjadi sesuatu yang tak akan ditanya atau disebut lagi. Andai saja ibuku tak pernah melahirkan aku. Andai saja aku seekor unta yang mati karena terlantar di tepi sunga Eufrat. Aku benar-benar takut bila Allah meminta pertanggungjawaban kepada pada hari kiamat nanti.”
Bahkan sirah pernah mencatat, Abu Hurairah pingsan tak sadarkan diri sebanyak tiga kali ketika menceritakan sebuah hadits tentang tiga orang yang mula-mula dibakar oleh api neraka.
Kemana rasa takut itu kini? Hilang dan menguap dari kehidupan kita. Masihkah kita memiliki ketakutan yang sama?
Kita nyaris tak pernah takut. Surga dan neraka, nyaris kita anggap hanya cerita. Berpikir surga dan neraka hanya untuk mereka yang rendah dan tak canggih pemikirannya. Bahkan kita tak dibenarkan memiliki rasa takut pada Allah SWT. Lihat saja, sebuah buku terbit dengan bangga, mencantumkan judul dengan pongah: Beriman Tanpa Rasa Takut.
Apakah hidup seperti ini yang kita cari? Akan kemanakah semua ini mengarah?
Logika dan nalar telah dibalik-putarkan. Yang tak memelihara rasa takut dalam keimanan, disebut jenius dan brilian. Sebaliknya, mereka yang memelihara takut kepada Allah disebut jumud dan ketinggalan.
Ibnu Taimiyah suatu hari pernah berkata tentang hal ini. “Setiap orang yang durhaka kepada Allah adalah orang yang bodoh. Dan setiap orang yang takut kepada Allah adalah orang yang pandai lagi taat.”
Beruntunglah orang-orang yang takut. Karena mereka akan berhati-hati. Berbahagialah orang-orang yang takut. Karena mereka akan mengubah diri dan mempersiapkan bekal yang lebih baik lagi.
Lalu hanya ada sesal bagi mereka yang terbuai dalam lalai. Sebab waktu tak bisa berputar ke belakang dan tak pula bisa dihentikan.
Cinta dunia akan menghalangi hati kita takut kepada Allah. Teman yang buruk juga melunturkan rasa takut kita kepada Allah.
Tentu saja alasan di atas hanya dua di antara seribu, mungkin sejuta penyebab tumpulnya hati kita. Tapi setidaknya kita sudah mampu mengidentifikasi dua penyebabnya. Lalu setelah itu, kita akan mencoba mengucapkan doa yang dipanjatkah Rasulullah saw kepada Rabbnya.
“Ya Allah, anugerahilah kami rasa takut kepada-Mu yang dapat menghalangi antara kami dan kedurhakaan kepada-Mu.” (HR. Tirmidzi)
“Ya Allah, sesungguhnya kami memohon kepada-Mu untuk selalu takut kepada-Mu. Baik secara sembunyi-sembunyi maupun terang-terangan.” (HR. An Nasa’i)

Jumat, 05 November 2010

Instal Ulang Hati


Istilah instal di gunakan dalam bidang komputerisasi adalah memasukkan suatu program ke dalam komputer supaya aplikasi atau program tersebut bisa di jalankan di komputer.
Instal ulang berarti program sudah pernah diinstal atau sudah pernah berjalan, tetapi mengalami error yang disebabkan oleh virus, terhapusnya beberapa registry atau sebab-sebab yang lain.

Untuk menginstal ulang sebuah komputer, terutama instal ulang sistem operasi maka sedikitnya ada 2 hal yang perlu dilakukan; yang pertama format dan yang kedua proses instal itu sendiri.

Format adalah penghapusan dan penyususnan baru cluster-cluster yang ada di dalam hardisk, sehingga program yang sebelumnya ada di hapus hais tanpa tersisa. Setelah itu baru proses penginstalan atau proses mamasukan program ke dalam harddisk supaya bisa berjalan di komputer.

Jadi dengan kata lain proses instal ulang adalah yang pertama pengosongan dulu yang program yang sudah ada, setelah itu baru masukkan program yang masih brsih dari virus, masih bagus, masih OK dan sebagainya.

Oke... sekarang baru masuk ke materi sesungguhnya.

Tentang inslal ulang hati.
Alloh SWT telah mengajarkan cara instal ulang hati kita, sedikitnya dengan 2 buah kalimat yang mungkin setiap hari sering kita baca.
Yang pertama kalimat " LAA ILAHA ILLA LLOH"
dan yang kedua kalimat " LAA HAULA WA LAA QUWWATA ILLA BILLAHIL 'ALIYIL ADZIIM"

Coba kita perhatikan kalimat "LAA ILAHA ILLA LLOH"
Pada kata "LAA ILAHA" adalah seperti proses format, yaitu pengosongan hati kita dari segala sesuatu yang di anggap Ilah, pokoknya gak ada apapun di dalam hati kita... kosong song...
Baru di lanjutkan dengan kata "ILLA LLOH" "Kecuali Alloh" adalah seperti proses instal yaitu pengisian program yang masih bersih, jauh dari virus dan kerusakkan.
Jadi di bersihkan dulu baru diisi dengan yang paten, OK, Original dan sebagainya.

Begitupun dengan kalimat La Haula wa Laa Quwwata Illa BiLlahil'aliyyil Adzim"

Maaf gak sempet bahas ni, kurang lebih sama lah dengan yang di atas. Monggo kalo ada yang mau bahas.

Wassalamualaikum...
mau buka puasa dulu...

myquran.com

Minggu, 24 Oktober 2010

Fakta Kehebatan Islam . Subhanallah

AZAN 24 JAM

   “Sesuatu yang tak pernah terjangkau dengan akal fikiran ana. Subhanallah…ketahuilah bahwa pada setiap waktu, ribuan bilal di merata dunia akan melaungkan azan, mengakui ‘Bahawa Allah Sahaja Yang Patut Disembah, dan Nabi Muhammad Adalah Pesuruh Allah’. Dimulakan dengan Indonesia yang terletak di bahagian timur dengan ratusan kepulauannya dan jumlah penduduknya seramai 180 juta. Sebaik sahaja masuk waktu Subuh, azan mula berkumandang dari kawasan ini dengan ribuan Bilal yang akan melaungkan Keagungan Allah swt dan Nabi Muhammad s.a.w.
Allahu Akhbar!

   Proses ini akan bergerak ke arah barat kepulauan Indonesia. Perbedaan masa antara timur dan barat Indonesia adalah 1 ½ jam.

   Belum pun laungan Azan di merata Indonesia selesai, ianya akan bermula pula di Malaysia. Berikutnya akan disusuli di Burma dan dalam masa satu jam selepas Azan dilaungkan di Jakarta, tiba giliran Dacca di Bangladesh. Berikut laungan akan kedengaran di Calcutta dan terus ke Sringar di barat India.

   Perbedaan waktu di kota-kota Pakistan adalah 40 menit jadi dalam jangka masa ini, Azan akan berkumandang di seluruh Pakistan. Belum berakhir di Pakistan, Azan akan bermula pula di Afghanistan dan Muscat. Perbezaan waktu antara Muscat dan Baghdad adalah 1 jam. Dalam jangka masa itu, Azan akan berterusan dilaungkan di UAE, Makkah, Madinah, Yaman, Kuwait dan Iraq. Proses ini berterusan setiap detik sehingga ke pantai timur Atlantik.

    Jarak masa Azan bermula dilaungkan di Indonesia sehingga ke pantai timur Atlantik adalah 9 ½ jam. Belum pun Azan Subuh berkumandang di pantai timur Atlantik, Azan Zuhur kini sudah mula dilaungkan di Indonesia. Ini berterusan bagi setiap waktu sembahyang, tidak putus-putus.

Subhanallah, begitu hebat dan agungnya Islam!

Kalaulah setiap kawasan boleh memasang pembesar suara (yang power habis!), pasti akan bergegar saru dunia dengan laungan Azan yang tidak putus-putus.

Allahu Akhbar!!!!

Rahasia 10 angka اَللّÙ‡ُ

 10 SOLAT YANG TIDAK DITERIMA ALLAH 


SABDA RASULULLAH SAW " SESIAPA YANG SOLATNYA ITU TIDAK DAPAT MENGHALANGNYA DARI MENGERJAKAN PERBUATAN KEJI DAN MUNGKAR MAKA SESUNGGUHNYA SOLAT ITU HANYALAH MENAMBAHKAN KEMURKAAN ALLAH KEPADANYA DAN IA SEMAKIN JAUH DARI ALLAH"

SABDA BAGINDA LAGI " SESIAPA YANG MEMELIHARA SOLATNYA MAKA SOLAT ITU AKAN MENJADI CAHAYA PETUNJUK DAN JALAN SELAMAT BAGINYA TETAPI BAGI SESIAPA YANG TIDAK MEMELIHARA SOLATNYA MAKA SOLAT ITU TIDAK AKAN MEMBERI CAHAYA, PETUNJUK DAN JALAN SELAMAT UNTUKNYA."

10 GOLONGAN YANG TIDAK DITERIMA SOLATNYA OLEH ALLAH IAITU:

· Orang lelaki yang solat sendirian dengan tidak membawa (memakai) sesuatu
· Orang lelaki yang menunaikan solat tetapi tidak mengeluarkan zakat
· Orang lelaki yang menjadi imam sedangkan makmum di belakang membencinya
· Orang lelaki (hamba) yang melarikan diri dari tuannya
· Orang lelaki yang meminum arak dan tidak mahu meninggalkannya (bertaubat)
· Orang perempuan yang suaminya masih marah kepadanya
· Orang perempuan yang menunaikan solat tanpa memakai tudung
· Orang lelaki yang menjadi imam atau pemimpin tetapi berlagak sombong, zalim serta suka menganiaya
· Orang yang memakan riba
· Orang yang solatnya tidak boleh menahannya dari melakukan perbuatan keji dan mungkar

10 GOLONGAN TERMASUK KAFIR

SABDA RASULULLAH SAW, "ADA 10 JENIS GOLONGAN MANUSIA DARI UMATKU INI YANG MANA MEREKA TELAH TERMASUK DALAM GOLONGAN KAFIR TERHADAP ALLAH SEDANGKAN MEREKA MASIH MENGIRA BAHAWA MEREKA MASIH BERIMAN. MEREKA IALAH...

· MEMBUNUH TANPA JALAN HAK (BATIL)
· TUKANG SIHIR
· SUAMI YANG TIDAK MERASA CEMBURU TERHADAP ISTERINYA (DAYUS)
· ORANG YANG MENAHAN DIRINYA DARI MENGELUARKAN ZAKAT
· ORANG YANG MEMINUM ARAK
· ORANG YANG TELAH CUKUP SYARAT UNTUKNYA MENUNAIKAN HAJI TETAPI MASIH MAHU MENANGGUHKANNYA LAGI
· ORANG YANG SUKA MEMBUAT FITNAH
· ORANG YANG MENJUAL SENJATA KEPADA MUSUHNYA (BELOT)
· ORANG YANG BERSETUBUH DENGAN ISTERINYA MELALUI DUBUR
· ORANG YANG MENIKAHI PEREMPUAN YANG MENJADI MUHRIM KEPADANYA (ADA HUBUNGAN KEKELUARGAAN)

10 KECELAAN PEMINUM ARAK

IMAM ABU LAITS TELAH MEMPERINGATKAN TENTANG 10 KECELAAN AKIBAT DARI MEMINUM ARAK IAITU...

· PEMINUM ARAK AKAN MENJADI SEPERTI ORANG GILA KERANA AKALNYA TIDAK BERFUNGSI DENGAN BAIK DAN TERCELA PADA PANDANGAN ORANG WARAS
· MEMINUM ARAK ADALAH PERBUATAN MEMBAZIR KERANA MEMBELI SESUATU YANG TIDAK MEMBAWA MANFAAT MALAH MENDATANGKAN MUDHARAT
· BOLEH MENIMBULKAN PERMUSUHAN DAN PERSENGKETAAN
· MENJADIKAN PEMINUMNYA LALAI DARI MENGERJAKAN SOLAT DAN MENGINGATI ALLAH
· BOLEH MENJERUMUSKAN SESEORANG ITU KE LEMBAH PERZINAAN SERTA BERLAKUNYA KERUNTUHAN RUMAH TANGGA
· ARAK ADALAH KUNCI PADA SEGALA KEJAHATAN, BILA AKAL SUDAH TIDAK WARAS MAKA PEMINUMNYA AKAN MELAKUKAN APA SAJA SEPERTI MEROMPAK, MEROGOL, MEMBUNUH DAN SEBAGAINYA
· MEMINUM ARAK MENYEBABKAN MALAIKAT MENJAUHKAN DIRINYA DARI KITA MAKA BAGAIMANAKAH NASIB KITA BILA RAHMAT ALLAH SEMAKIN JAUH
· PEMINUM ARAK AKAN DIJATUHI HUKUMAN ROTAN SEBANYAK 80 SEBATAN, JIKA TERLEPAS DI DUNIA MAKA DI AKHIRAT KELAK IA AKAN MENDAPAT BALASAN YANG LEBIH DAHSYAT LAGI
· SELAMA 40 HARI AMAL KEBAJIKANNYA TIDAK AKAN DIANGKAT OLEH MALAIKAT KEPADA ALLAH
· DIKHUATIRKAN IA AKAN MATI DALAM KEADAAN KAFIR SEBELUM SEMPAT BERTAUBAT

10 GANJARAN MEMULIAKAN ZULHIJJAH

BERKATA SEBAHAGIAN ULAMAK, "SESIAPA YANG MEMULIAKAN HARI-HARI YANG BERLALU DALAM BULAN ZULHIJJAH NESCAYA IA AKAN DIANUGERAHKAN OLEH ALLAH DENGAN 10 JENIS KEISTIMEWAAN IAITU...

§ BERKAT PADA UMURNYA
§ BERTAMBAH REZEKINYA
§ KEHIDUPAN RUMAH TANGGANYA AKAN TERJAMIN
§ DAPAT MEMBERSIHKAN DIRI DARI DOSA SERTA KESALAHAN YANG LEPAS
§ AMAL IBADAT SERTA KEBAJIKAN AKAN DIGANDAKAN 
§ ALLAH AKAN MEMUDAHKANNYA PADA SAAT SAKARATUL MAUT
§ ALLAH AKAN MENERANGI KUBURNYA SELAMA IA BERADA DI ALAM BARZAKH
§ ALLAH AKAN MEMBERATKAN TIMBANGAN AMAL KEBAJIKANNYA BILA BERADA DI MAHSYAR
§ SELAMAT DARI KEJATUHAN KEDUDUKANNYA DI DUNIA
§ MARTABATNYA AKAN DINAIKKAN PADA SISI ALLAH

10 JENIS DOA YANG DI TOLAK OLEH ALLAH

BERKATA IBRAHIM BIN ADHAM, "WAHAI PENDUDUK BASRAH! HATI KAMU SEMUA TELAH MATI KERANA DITUTUPI OLEH 10 PERKARA, OLEH SEBAB ITULAH DOA KAMU TIDAK DIPERKENANKAN ALLAH. KETAHUILAH 10 PERKARA ITU IALAH ...

· KAMU SEMUA TELAH MENGENAL ALLAH TETAPI KAMU TIDAK PERNAH MENUNAIKAN HAK-HAKNYA.
· KAMU SEMUA MEMBACA ALQURAN TETAPI TIDAK PERNAH MENGAMBIL IKTIBAR DAN PENGAJARAN DARIPADA ISI KANDUNGANNYA
· KAMU SEMUA MENGAKU MENCINTAI RASULULLAH S.A.W. TETAPI SEBALIKNYA KAMU TELAH MENINGGALKAN SUNNAHNYA.
· KAMU SEMUA MENGAKU BAHAWA SYAITAN ITU ADALAH MUSUH KETAT KAMU TETAPI MASIH ADA DIANTARA KAMU YANG MENGIKUTI JEJAK LANGKAHNYA
· KAMU SEMUA TERLALU MENGHARAPKAN SYURGA TETAPI TIDAK PERNAH MELAKUKAN AMALAN-AMALAN YANG MENDEKATKAN KAMU KE SYURGA
· KAMU SEMUA MENYANGKA BAHAWA KAMU AKAN TERSELAMAT DARI NERAKA JAHANAM TETAPI DIANTARA KAMU MASIH ADA YANG MELAKUKAN AMALAN-AMALAN AHLI NERAKA
· KAMU SEMUA JUGA MENGAKU BAHAWA KEMATIAN ITU ADALAH PERKARA BENAR TETAPI SEDIKITPUN KAMU TIDAK BERSEDIA UNTUK MENGHADAPINYA.
· KAMU SEMUA SENTIASA MENCARI KEBURUKAN DAN KECELAAN SAUDARA-SAUDARA KAMU TETAPI KAMU TIDAK PERNAH CUBA MENCARI KECELAAN DIRI KAMU SENDIRI
· KAMU SEMUA TELAH MERASAI BEGITU BANYAK SEKALI NIKMAT PEMBERIAN DARI ALLAH S.W.T. TETAPI TIDAK PERNAH SEKALIPUN KAMU MAHU BERSYUKUR KEPADANYA.
· KAMU SEMUA TELAH MENGUSUNGKAN JENAZAH KE PERKUBURAN LALU MENGKEBUMIKANNYA TETAPI KAMU TIDAK PERNAH MENGAMBIL IKTIBAR DARI PERISTIWA ITU.

10 KELEBIHAN MENGHUBUNGKAN SILATURRAHIM·

 MENDAPAT KEREDAAN ALLAH KERANA ALLAH AMAT SUKA KEPADA ORANG YANG MENGHUBUNGKAN TALI SILATURRAHIM DEMIKIAN JUGA DENGAN PENDUDUK LANGIT DAN BUMI
· MENGEMBIRAKAN PARA MALAIKAT KERANA MEREKA AMAT SUKA KEPADA ORANG YANG MENHUBUNGKAN TALI SILATURRAHIM
· DAPAT MENAMBAHKAN PAHALA AMALNYA SETELAH IA MENINGGAL KELAK
· DAPAT MENAMBAH DAN MENIMBULKAN RASA KASIH SAYANG DALAM PERGAULAN SEHARIAN
· MENAMBAH KEBERKATAN PADA REZEKINYA
· ALLAH AKAN MELANJUTKAN USIANYA
· MENJADIKAN IBLIS BERTAMBAH GELISAH DAN SAKIT HATINYA
· AKAN DISEGANI DAN DIHORMATI OLEH MASYARAKAT YANG BERADA DI SEKELILINGNYA
· DAPAT MENGGEMBIRAKAN JENAZAH YANG BERADA DI ALAM BARZAKH KERANA MEREKA AMAT MENYUKAI KEPADA SILATURRAHIM
· DAPAT MENCETUSKAN KEGEMBIRAAN PADA KEDUA BELAH PIHAK, TIADA AMALAN YANG LEBIH AFDAL MELAINKAN MENGGEMBIRAKAN HATI ORANG YANG BERIMAN.

Minggu, 03 Oktober 2010

STRUKTUR ORGANISASI

Sabtu, 02 Oktober 2010

UntukMu Teman

Open Your Eyes (Maher Zain)

Jumat, 01 Oktober 2010

Tips Manajemen Waktu



Jangan Menangguhkan.
Lakukan saat ini juga…!
Cara untuk mencegah penundaan adalah dengan menentukan deadline waktu untuk tujuan yang harus dicapai.

Lacak Aktivitas Anda. 
Kebanyakan orang akan menemukan kalau mereka memiliki tiga jam dalam tiap hari yang sebenarnya dapat digunakan untuk hal yang lebih membangun atau tindakan yang efisiean. Kurangi waktu yang Anda gunakan untuk bertelepon, membolak-balik majalah atau surfing di web yang tak mengahasilkan apapun, dan batasi kegiatan-kegiatan yang tak penting.

Berkonsentrasi Pada Hasil. 
Banyak orang melewatkan waktu mereka sepanjang hari dengan aktivitas yang hiruk-pikuk, tapi hanya sedikit membuahkan hasil. Itu semua terjadi karena mereka tak berkonsentrasi pada hal yang benar. Dengan lebih berkonsentrasi pada sedikit prioritas 'utama' secara teratur, Anda dapat mencapai lebih banyak hal dalam waktu singkat.

Ingat Prisip 80/20. 
20% aktivitas Anda akan memberi Anda 80% dalam bentuk hasil. Tujuan Anda adalah mengubah ini untuk memastikan kalau Anda berkonsentrasi sebanyak usaha yang mungkin Anda lakukan untuk hasil tertinggi dari tujuan.

http://counters.gigya.com/wildfire/IMP/CXNID=2000002.0NXC/bT*xJmx*PTEyMjAxNTQwNzMwMDAmcHQ9MTIyMDE1NDA3NzQ3NyZwPTUzMTUxJmQ9Jm49Jmc9MQ==.gifBottom of Form
Gunakan Waktu Perjalanan Dengan Bijaksana. 
Sebagai contoh, jika Anda memilih naik bus atau kereta untuk menuju tempat kerja, apakah ini menyediakan kesempatan untuk membuat penggunaan waktu Anda jadi lebih baik? Atau jika Anda nyetir sendiri, apa Anda bisa mendengarkan rekaman pendidikan atau motivasional yang dapat membuat Anda memperbaiki ketrampilan dan lebih produktif?

Merespon Dengan Cepat. 
Ketika memungkinkan, lakukan tindakan pada hari yang sama saat Anda menerimanya. Jangan biarkan komputer, meja dan pikiran Anda jadi bertumpuk dengan hal yang tak berguna.

Bersikap Tegas. 

Belajarlah berkata tidak pada orang lain. Waktu Anda sangat berharga. Jadi jangan biarkan orang lain menentukan atau memanfaatkan Anda untuk kepentingan rencana mereka. Batasi gangguan sebisa mungkin. Tutup pintu Anda, matikan nada dering telepon atau minta dengan terus terang agar Anda tidak diganggu.

Jadwalkan Waktu Untuk Bersantai. 
Saat Anda mengatur waktu dan bisnis Anda, pastikan untuk menyisihkan saat untuk bersantai.

Rabu, 29 September 2010

Pengaruh Ucapan TERIMA KASIH

Ucapan terima kasih mungkin seringkali Kita dengar atau ucapkan, namun sadarkah pengaruh dari ucapan tersebut pada diri Kita dan yang menerimanya ?

Penelitian yang dipublikasikan di Psychological Science melihat efek ucapan terima kasih terhadap kekuatan komunal, tingkat tanggung jawab yang dirasakan seorang teman atau pasangan kepada yang lain. Sedang penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa ucapan terima kasih menguatkan hubungan dengan meningkatkan kepuasan.


Hasil riset menunjukan, mengucapkan terima kasih, tak hanya membantu orang yang menerima ucapan itu, namun juga yang mengucapkannya. Ucapan itu juga mampu memperbaiki dan meningkatkan kemampuan dalam bersikap saat menjalani sebuah hubungan sosial. Ekpresi wajah saat mengucapkan terima kasih menggambarkan Anda menjadi seorang yang bertanggung jawab terhadap orang-orang disekitar Anda.

Meski riset terdahulu menyimpulkan ekspresi saat mengucapkan terima kasih menghadirkan kepuasan dalam sebuah hubungan sosial, riset paling anyar yang dipublikasi secara online dalam psychological Science mencatat, ekspresi saat mengucapkan terima kasih tidak hanya menghadirkan kepuasan dalam sebuah hubungan melainkan kekuatan komunal di dalamnya, sebuah tingkatan tanggung jawab yang mencakup orang-orang di sekitar dan lingkungan.

Pemimpin riset, Nathaniel Lambert dari 
Florida State University, Tallahassee menyatakan hasil riset begitu logis. “Ketika Anda mengekspresikan ucapan terimakasih, Anda terfokus pada hal baik yang telah dilakukan untuk Anda. Hal ini membuat Anda berpikir positif dan membantu Anda untuk fokus pada jalan yang benar,” katanya kepada Healthday, akhir pekan lalu.

Sebelumnya, Lambert dan kolega meriset ulang melalui tiga riset berbeda tentang mengekspresikan ucapan terima kasih membantu seseorang memperkuat hubungannya dengan orang lain.

Di riset pertama, 137 mahasiswa mengikuti rangkaian survey bagaimana mereka mengekpresikan terima kasih kepada teman atau kerabatnya. Hasil survey menunjukan, ucapan terima kasih berhubungan dengan persepsi seorang yang begitu kental dengan ikatan komunalnya.

Pada riset kedua, 218 mahasiswa yang ditanyai melalui sebuah survei mengaku mengalami perubahan persespsi saat berinteraksi sosial dengan orang-orang terdekat dan lingkungan sekitarnya.

Memasuki riset ketiga, Lambert dan kolega melibatkan 75 laki-laki dan perempuan yang kemudian secara acak diharuskan memilih satu dari empat kelompok yang ada dan mengikuti aktivitas kelompok yang dipilih lebih dari tiga minggu.

Kelompok pertama diharuskan mengucapkan terima kasih kepada teman. Kemudian di kelompok kedua, individu harus bercerita tentang teman-teman mereka. Kelompok ketiga, bercerita tentang aktivitas keseharian dan kelompok keempat berbicara tentang sisi positif berinteraksi dengan teman.

Dari empat kelompok tadi, kelompok pertama cenderung menghargai sebuah bentuk hubungan sosial ketimbang kelompok lain. “ Seseorang yang mengucapkan terima kasih begitu terbuka pada hubungan sosial, lebih komunal, mau berkorban dan membantu individu lain,” kata Lambert.

Ia juga melihat individu yang gemar mengucapkan terima kasih nantinya mengharapkan individu lain juga melakukan hal serupa. “Dalam hubungan kemasyarakatan sekarang ini, sebagian individu tidak melihat apa yang dilakukan untuk mereka. Itu hanyalah krikil kecil tentang ucapan terima kasih. Hal itu berpotensi merubaharah peluru negatif menuju kepada pandangan positif di sebuah hubungan,” katanya.

Secara terpisah, Pakar Psikolog dari University of Califormia 
Davis, Robert Emmons dalam bukunya berjudul Thanks!: How the New Science of Gratitude Can Make You Happier menyatakan ucapan terimakasih dapat merajut dan mengikat orang-orang ke dalam hubungan timbal balik. “Tantangan terbesar riset adalah laki-laki lebih sulit mengucapkan terima kasih,” singkatnya.

“Ketika seseorang tidak merasakannya, riset secara kuat menunjukan mengucapkan terima kasih akan membimbing individu paa keterikatan secara emosi,” tuturnya.

Nah sudahkah Anda membiasakan mengucapkan terima kasih kepada teman, keluarga atau sahabat Anda ? 


 

Followers

Blogger Tricks

free counters